時事怪々

アニメ、ゲーム、声優などなどオタク系情報をメインにネットから
イロイロ気になる様々な話題を拾いまくりますw

    ダイエット

    「プリキュア」と発音するとき、我々はどれだけのカロリーを消費しているのだろう

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    たっぷり寝ているのに疲れが取れない人の原因はメタボ? 睡眠の質を高めるには

    【【デブと寝不足のスパイラル?!】たっぷり寝ているのに疲れが取れない人の原因はメタボ? 睡眠の質を高めるには】の続きを読む


    1: :2016/07/10(日) 01:32:29.43 ID:
    ■スクワットは腹筋の30倍以上のダイエット効果がある?!

    もうすぐ夏ですね! 露出も増えるし海やプールへ遊びに行く機会も多い季節になると、
    気になってくるのが体型。
    そんな時、みなさんはまず何を始めますか?

    【【健康】スクワットは腹筋の30倍以上のダイエット効果がある?!】の続きを読む

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